Emagrecer Com Detox

quinta-feira, 11 de maio de 2017

Brasileira gasta R$ 255 mil para ter bumbum à la Kim Kardashian

A brasileira Jennifer Pamplona, já conhecida como a Susi Humana, por tentar se assemelhar à boneca Susi, agora quer ficar parecida com Kim Kardashian, a celebridade americana famosa, sobretudo, pelo bumbum avantajado e “polêmico“. Para tanto, a jovem, de 24 anos, já implantou 500 ml de gordura nas nádegas, o que lhe custou R$ 255 mil. Num dos procedimentos cirúrgicos foi retirada gordura do abdômen da moça para aplicação nos glúteos.

Jennifer integra o casting de uma agência humana de bonecas dos Estados Unidos, a Plastics of Hollywood. No geral, ela já gastou R$ 573 mil em cirurgias plásticas, contando remoção de costelas, rinoplastia, lipoescultura e implante de próteses de silicone nos seios.

Por favor, sinta-se à vontade para compartilhar este artigo com seus amigos!

Que outros assuntos você gostaria de ver abordados nos próximos artigos? Deixe o seu comentário logo abaixo.

Para receber um livro digital de receitas DETOX você só precisa preencher o formulário logo abaixo:

Saiba como esse homem conseguiu emagrecer 60 kg

Ele perdeu quase metade do seu peso corporal em 16 meses com uma dieta que ele mesmo criou. O álcool foi o principal ingrediente eliminado

Quer emagrecer e não consegue? A tarefa pode ser mais simples do que você imagina. O britânico Chris Allen, morador de Hastings, no sudeste da Inglaterra, conseguiu perder quase metade do seu peso corporal, em pouco mais de um ano, ao eliminar, principalmente, um item de sua alimentação: o álcool.

“Eu bebia a noite toda e whisky era minha bebida favorita. Eu cheguei a um ponto que eu era tão grande que eu poderia beber tranquilamente uma garrafa inteira, talvez até duas, em um dia.”, contou Chris à agência de notícias Caters. Essa quantidade é muito superior ao que a maioria das pessoas consumiriam ao longo de um mês inteiro, segundo informações do site americano New York Post.
O consumo de exagerado e constante de álcool – Allen se considera um alcoólatra – levou ao desenvolvimento de hábitos alimentares pouco saudáveis. Ele conta que constantemente comia fast food. “Eu não me importava com o meu corpo. Eu poderia facilmente comer 10.000 calorias por dia, incluindo comida “para viagem” e alimentos açucarados, como donuts.”

As consequências vieram relativamente rápido: o inglês foi diagnosticado com diabetes precoce. O diagnóstico, entre outros acontecimentos, o forçou a repensar seu estilo de vida e decidir tornar-se mais saudável.

“Eu comecei a desenvolver sintomas precoces de diabetes e percebi que havia chegado no meu limite. Alguns anos atrás eu fui ao médico depois de machucar meu tornozelo quando estava bêbado. Mas, antes mesmo de ser atendido, pedi desculpas à enfermeira por desperdiçar seu tempo. Eu percebi que o álcool me havia levado até ali.”, contou Allen.

Após esses episódios, ele decidiu que precisava mudar radicalmente seus hábitos. Então ele desenvolveu sua própria dieta, para a qual deu o nome de “A Dieta do Vício”, que tem como base quatro pilares essenciais: eliminar completamente o consumo de álcool, de açúcar, carboidratos e jejum intermitente.

“Eu parei completamente de beber, porque uma dose era o suficiente para me fazer beber outras dez.”, contou à Caters.

Allen começou a “Dieta do Vício” em agosto de 2015, quando pesava cerca de 145 quilos. Um ano e meio depois, em dezembro de 2016, o inglês chegou a incríveis 86 quilos. Ainda segundo ele, após o início da nova dieta, ele não sente mais vontade de beber, comum em viciados.

O entusiasta fitness também se vangloria de não ter mais que lidar com a terrível sensação de ressaca vários dias do ano e com o fato de economizar muito dinheiro com essa simples mudança.

Agora Allen – que é 59 quilos mais magro – quer compartilhar sua dieta com o resto do mundo. Para isso ele criou uma página no site de financiamento coletivo Indiegogo com o objetivo de angariar dinheiro suficiente para publicar um livro sobre “A Dieta do Vício” e sobre sua jornada na perda de peso.

“Estou fazendo campanha para publicar a minha história e espero conseguir levar a maior conscientização possível às pessoas. Existem pequenas técnicas que as pessoas podem combinar para perder peso”, disse Allen à Caters.

Por favor, sinta-se à vontade para compartilhar este artigo com seus amigos!
Que outros assuntos você gostaria de ver abordados nos próximos artigos? Deixe o seu comentário logo abaixo.

Para receber um livro digital de receitas DETOX você só precisa preencher o formulário logo abaixo:

4 alimentos que parecem saudáveis, mas não são

Integral, diet e pouco calórico? Alguns alimentos parecem estar entre as opções mais saudáveis, mas podem enganar os desavisados

1. Pão integral

A farinha integral é quase tão calórica quanto a branca. O que muda são os nutrientes e a quantidade de fibras da primeira opção, que trazem saciedade e fazem você comer menos. Só que a maioria dos pães que a gente come não é 100% integral, e, sim, pão branco enriquecido com esse tipo de farinha.

2. Cereais

Eles são uma caixinha de surpresas. Vários têm em sua fórmula o xarope de milho com alto teor de frutose, também chamado açúcar de milho. Ele é composto de 55% de frutose, que dá trabalho extra para o fígado, e 45% de glicose, que pode sobrecarregar o pâncreas. Problemas em dobro.

3. Sopas

As industrializadas têm bastante sódio e muitas contêm gordura vegetal hidrogenada (a trans), além de maltodextrina, composto de glicose que provoca uma enxurrada de insulina, hormônio que estoca energia nas células na forma de gordura. A melhor pedida para perder peso são os legumes sólidos, cuja digestão consome mais calorias.

4. Bebidas diet

Estudos mostram que o consumo frequente de refrigerante diet acaba com o programa pança zero: aumenta seis vezes mais a circunferência abdominal em comparação com quem não toma a bebida.

Por favor, sinta-se à vontade para compartilhar este artigo com seus amigos!
Que outros assuntos você gostaria de ver abordados nos próximos artigos? Deixe o seu comentário logo abaixo.

Para receber um livro digital de receitas DETOX você só precisa preencher o formulário logo abaixo:

Por que você deve comer abacate

Os benefícios do abacate estão, sobretudo na polpa, mas os efeitos podem estar também nas folhas, cascas, óleos e sementes da fruta

Boa notícia para os amantes do abacate. Segundo estudo publicado no jornal Phytotherapy Research, a fruta ajuda a prevenir a síndrome metabólica, condição que envolve a existência de três ou mais fatores de risco para doenças cardíacas e diabetes, como pressão alta, nível alto de triglicérides e maior circunferência abdominal.

A pesquisa avaliou resultados de 129 estudos já publicados, examinando os efeitos do abacate em diferentes causas da síndrome metabólica. A maior parte desses estudos envolvia o consumo da polpa da fruta, mas outros também analisaram os efeitos das folhas, cascas, óleos e sementes.

Benefícios do abacate

Os pesquisadores concluíram que consumo da fruta pode ter influência sobre diversos aspectos, como no nível ruim de colesterol (LDL), o colesterol bom (HDL), triglicérides, colesterol total e fosfolipídeos. “Os agentes hipolipemiantes, anti-hipertensivos, antidiabéticos, anti-obesidade, antitrombóticos, anti-ateroscleróticos e cardioprotetores presentes no abacate têm sido demonstrados em vários estudos”, explicaram os autores do compilado. Em outras palavras, o abacate pode agir na prevenção de todos os sintomas da síndrome metabólica.

A maioria dos estudos recomenda comer a fruta diariamente. “Este é apenas mais um estudo para mostrar que o abacate realmente merece o status de um superalimento“, disse Cynthia Sass, editora de nutrição do site Health.com que não teve participação no estudo.

Cynthia explicou que o abacate pode ajudar a evitar o acúmulo de gordura no abdômen, o tipo mais perigoso. Por ser rico em gordura saudável e bastante denso, proporciona maior saciedade.

Superalimento

Pessoas que comem mais abacate, segundo a pesquisa, pesam menos e tem circunferências abdominais menores do que aquelas que não o consomem, mesmo sem controlar a quantidade de calorias que ingerem. “Este é mais um exemplo de como nem todas as calorias são iguais”, afirmou Cynthia. Além disso, o abacate também é uma boa fonte de antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais.

Como adicionar o abacate na dieta?

Além da vitamina e guacamole, é possível comer abacate acompanhando torradas e saladas, como recheio de sanduíches, omeletes e sopas. O abacate pode ser, ainda, um substituto para a manteiga em receitas e sua cremosidade pode servir de base parar sobremesas e pudins.

Apesar de o estudo ter analisado todas as partes da fruta, Cynthia recomenda consumir apenas a polpa, de forma tradicional, por enquanto. “Nós ainda não sabemos o suficiente sobre a segurança em comer a semente e a casca”, concluiu.

Por favor, sinta-se à vontade para compartilhar este artigo com seus amigos!
Que outros assuntos você gostaria de ver abordados nos próximos artigos? Deixe o seu comentário logo abaixo.

Para receber um livro digital de receitas DETOX você só precisa preencher o formulário logo abaixo:

Após perder 8 kg, Marília Mendonça inicia tratamento contra flacidez

O novo visual de Marília Mendonça surpreendeu a todos. Após perder 8 kg, a cantora compartilhou uma imagem em que aparece com seu novo shape. Na postagem, Marília contou que está fazendo um tratamento contra flacidez causada por conta do emagrecimento.

Vaidosa, a sertaneja disse também que quer dar um “up” no bumbum que, segundo ela, é uma das primeiras partes do corpo que emagrecem: “Aí fico sem nada”, brincou. Confira:

Este conteúdo foi produzido pelo Sistema Jornal do Commercio de Comunicação. Para compartilhar, use o link http://blogs.ne10.uol.com.br/social1/2017/04/11/apos-perder-8-kg-marilia-mendonca-inicia-tratamento-contra-flacidez/

Preocupada com seu bem estar, Marília Mendonça vem mudando seus hábitos alimentares. A cantora está focada em exercícios e até chegou a colocar um balão gástrico, mas não se adaptou e precisou reverter o procedimento.

Por favor, sinta-se à vontade para compartilhar este artigo com seus amigos!
Que outros assuntos você gostaria de ver abordados nos próximos artigos? Deixe o seu comentário logo abaixo.

Para receber um livro digital de receitas DETOX você só precisa preencher o formulário logo abaixo:

Este conteúdo foi produzido pelo Sistema Jornal do Commercio de Comunicação. Para compartilhar, use o link http://m.blogs.ne10.uol.com.br/social1/2017/04/11/apos-perder-8-kg-marilia-mendonca-inicia-tratamento-contra-flacidez/